老母の握力

介護の入り口。老母(ローボ)と老娘(ロームス)のつれづれ。

木々の花を見上げる春は

ご近所のミモザも満開です。

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満開のミモザ

暖かい日が続いて例年よりいろいろな花の咲き始めが早いようです。

 

 

木に咲く花を見るときは自然に顔を上げて胸を開くような姿勢になります。

 

まだ早い春の空気を吸って上を向くことで

 

呼吸をしやすくなり、疲れにくく、前向きな気持ちになるようです。

 

意識していなくてもヨガのポーズをとっているのと

 

同じような効果がある気がします。

 

春になると、花が咲き、上を向く。

 

体が覚えている摂理なのかもしれません。

 

これから桜が咲けば、

 

ますます上を向いて歩く機会が増えそうです。

 

 

とはいえ、寒波がまたやってくるようなので、

 

寒さ対策も忘れずに(^^♪