老母の握力

介護の入り口。老母(ローボ)と老娘(ロームス)のつれづれ。

散歩

砧公園でのんびり

塔本シスコ展を観た世田谷美術館は砧公園の一角にあります。 すぐ横に幹線道路が通っているのにその騒音が気にならないほど 木々に囲まれた広い公園です。 芝生広場では園児が元気よく走り回っていました。 薔薇もきれいに咲いています。 絵を観た後にコーヒ…

10月になっても

昨日は変わらずにご近所散歩。 金木犀の大木巡りをしてきました。 手ぶらで出かけたので写真は撮れませんでしたが 心のカメラに納めてきました。 日中は10月とは思えぬ暑さでしたが、 夜には雷が鳴って、大雨が降りました。 秋の雷(稲妻)も季節の変わり目…

山登りと湿原歩き

週末は山へ。 ↑ この山に登り、 ↑ この湿原を歩きました。 車で移動して、 持参のおむすびを他に人のいない場所で食べてきました。 まだ出かけるべきではなかったのかもしれないけれど、 久しぶりの山歩きは ほんとうに、ほんとうに、楽しかったです。

公園の焼き菓子店

今年も公園に焼き菓子店がオープンしました。 店長さんは、

秋を探しに

昨日の散歩のこと。 ムクゲ ダリア 夏の名残の花をみつけてパチリ。 ふりかえって ススキ 見上げると青空にススキが揺れています。 柿 柿も色づいていますね。 住宅地の散歩道 住宅地の合間に畑や雑木林があって恰好の散歩コースになっています。 白い彼岸花…

飲む点滴~甘酒

コロナワクチン2回目接種の副反応で発熱し 昨日はほとんど臥せっていました。 最強説、はやくも崩れたり。 食欲もなく、 飲む点滴ともいわれる甘酒を豆乳で割って飲んでいました。 ほてった体に冷たい飲み物が沁みました。 本を読んで過ごそうかと思っていま…

金木犀

金木犀 金木犀が香っていますね。 hapo-mina.hatenablog.com 去年、見事に咲いていた金木犀が今年は、 剪定された金木犀 剪定されて、ほとんど花をつけていません。 今年はゆっくり休んでね。 来年を楽しみにしています。 ご近所には他にもたくさんの金木犀…

秋の模様替え 1

昨日の散歩のとき、秋の香りが漂っていました。 今季はじめての金木犀の香りです。 いつも歩く遊歩道沿いの金木犀が小さな花をつけていました。 hapo-mina.hatenablog.com 秋の気配を感じると猫の絵を飾りたくなります。 染め絵の猫 廊下には柚木沙弥郎さん…

オットのワクチン接種2回目

昨日の午後、オットのコロナワクチン接種2回目が終わりました。 接種する病院は家から徒歩40分、車で12分の場所にあります。 駐車場が狭いのでワクチン接種の人は車での来場はご遠慮下さいと 言われています。 1回目の時は蒸し暑く、時々雨も降る天気だった…

実りの秋を見つける

ご近所散歩。 この時季はじつはちょっと辛い。 橙 庭木の果樹や 栗 栗畑に おいしそうに実るものを見つけると いいなぁと思って足が止まってしまうから。 それを食べたいというより 実ったものが収穫されずほったらかしになっているのが辛いのです。 街中の…

最近のお散歩風景

最近のお散歩風景。 青空が広がる 夜も散歩 月見て散歩。 十三夜の月。 休日散歩 陽ざしはあるけれど地面は秋の気配。 月の出 だんだんと昇ってくる 十五夜 お月さん。 落ち葉がだんだん増えてきた くっきりお月さん そして十六夜。 雨予報が続いていたのに…

体育は苦手です

今週のお題「好きなスポーツ」 学校の体育の授業が大嫌いでした。 跳び箱も逆上がりもかけっこも 人より遅れて、出来ればいいけれど、 できなくて、、、。 速さや回数を競って、 優劣を決められるのがとても苦手でした。 高校にいたっては、 「プールが無い…

ポスクロ 絵葉書を出す前にも楽しみがいっぱい

ポスクロ(ポストクロッシング)を始めたばかりですが、 一枚の絵葉書を投函するまでにも楽しみが沢山あるので ご紹介しますね。

8月はビタミンカラーでスタート

自転車を走らせて近所のひまわり畑を見に行ってきました。 ひまわり畑

小雨の中を歩いてきました

この実 何の実? 台風が来る前に 小雨の中を歩いてきました。 そそくさと、急ぎ足になってしまったけれど、 気になる実を発見しました。 栃の青い実のように見えるけれど、葉っぱの形も花の形も違います。 グーグルレンズがあったらその場でわかったかもしれ…

まいにち散歩

草むらを散歩 ヤマボウシ 北へ行ったり、南へ行ったりいろいろ行き先をかえる散歩道。 オットはただ歩くというのが苦手なようで、 繰り返し歩く道をつまらないと言います。 同じ道でも毎日違う表情を見せてくれるのにねぇ~。 知らない道の先においしいパン…

マサイシューズ

マサイシューズとも呼ばれている MBTシューズ をご存知でしょうか? Masai(マサイ)Bearefoot(裸足の)Technology(技術)と言われる 硬いアスファルトを不安定にあるくことで、バランス力を高め姿勢をよくしたり 運動量を高める健康シューズです。 私も1…

雨の合間に二人で散歩

オットの白内障手術後の生活は、 ・目にゴミや水や汗が入らないこと ・目をこすったり、触ったりしないこと に気をつければ、日常生活を送れます。 車の運転は視力が安定するまで避けたほうがいいので 仕事は休んでいますが、3週間ずーっと家にこもっている…

魔女のほうき

ススキの穂先で小さな箒を作りました。 ススキの箒 またいだら空を飛べるかしら? 魔女のキキ??? 材料はヒンメリ作りをしたときに穂先もほんの少し採ってきていたものです。 hapo-mina.hatenablog.com もう少し大きいのを作ってみたいので、今度はたっぷ…

平日の公園散歩

平日の公園は静かです。 バーキュー場 休日は家族連れでにぎわうバーベキュー場もひっそりとしています。 ハマナスの花と実 ↑ 週末にオットと歩いた時に何だろうと思っていたこの実はハマナスでした。 公園のレストハウスに写真付きで紹介されていました。 …

紫陽花の道を歩く

雨の合間に紫陽花の道を歩いてきました。 紫陽花の道 遠くへ行かなくても (行きたいけれど、、、) 季節の花を楽しめるご近所散歩ができてうれしい(^^♪ 合歓木の花 晩夏の季語になっている合歓の花も咲き始めていました。 筆のような赤い花が、ほわんほわんと…

花壇に名前を付けながら散歩する

緑化運動が盛んな市なので空き地や歩道沿いに花壇が沢山あります。 何に見えますか? 土管のようなコレ↑ カネゴンに見えてしまいます。 なのでここはカネゴン花壇と勝手に呼んでいます。 こちらは↑ 切り株に花が植えられているのですが、 ショッカーに見えな…

庭スケッチと紫陽花チェック

昨日の散歩中にお庭の花をスケッチしている方をお見かけしました。 通りすがりにチラリと見えただけだけど、なぜか心に残るシーンでした。 庭の花の絵を描いて部屋に飾るのかしら? どなたかに絵手紙で庭の様子を伝えるのかしら? 花の刺繍の下絵なのかしら…

雨の日手芸部

昨日は雨だったので縫い物をして過ごしました。 母の部屋着用のズボン(ジャージ)に前が分かるように印をつけて、 ウエストサイズにゴムを調整して、 裾にもゴムを通して~を 3着分やりました。 母のズボンは裾がまくれ上がらないように足口にゴムを通すこ…

どくだみ

どくだみが咲き始めました。 どくだみ アプリケのどくだみも 部屋に一輪かざります。 どくだみの匂いは嫌われがちですが、私はわりと好きな香りです。 葉っぱを洗って干して、どくだみ茶にして飲んだりしています。 宮脇綾子さんのアプリケ作品のなかで「ど…

薔薇が咲いた

商店街の花壇 近所の商店街の薔薇が見頃です。 鉄線と組み合わせたアーチがとても綺麗だったのに、 うまく写真が撮れませんでした。 今年も綺麗に咲いた薔薇を見られただけで、 よし(^^♪ ですよね。

鯉のぼりが泳ぐ空

晴れていれば近所の里山公園を散歩して 雨がふれば、繕い仕事や総菜作りをして 2021年の五月の連休は過ぎていきました。 来年は、遠出ができるでしょうか。 そうなっているために、 手洗い、マスクの着用、密を避けるの生活を当たり前に、 不便に思わず過ご…

チョコボール蒔きました

何の種? ずいぶん前に、散歩中にオットが拾った種。 何の種かは不明ですが、蒔いてみてというので ベランダの植木鉢の片隅に蒔いてみました。 さて、芽が出てくるのでしょうか。 それにしても、この平べったい種は何だろうと、 「グーグルレンズ」で調べて…

ソロ散歩

ちかごろ「ソロ活」が流行っているみたいですね。 テレビでもそれを題材にしたドラマがいろいろあるようで。 散歩はいちばん簡単な ソロ活かもしれませんね。 最近のご近所の花たち オオツルボ(シラー・ベルビアナ) 「山笑う」ならぬ 庭が大笑いしているよ…

ぎっくり 背中 ?

ぎっくり腰 ならぬ 「ぎっくり背中」になってしまったようです。 日曜日もお天気が良かったので午前中にオットと散歩にでかけ 八重桜の咲く階段上の散歩道へ行き、 人があまり来ないところなのでオットが縄跳びをはじめました。 縄跳びは手軽に体力UPできる…