昨日の午前中は、ゆる体操の日でした。 雨は降らなかったのものの、 ジメジメしていて少し動くだけで汗びっしょり。 1時間半、体を動かして、帰りにスーパーに寄って 家に辿り着くころにはヘロヘロ。 シャワーを浴びて、スッキリしてから昼食。 食べ終わると…