雑誌を見ていると体操ページが目に留まる今日このごろ。
そのページだけ切り取ったり、
コピーして手元に置いてやってみるものの
なんかめんどくさくて続かない。
読んで、見て覚えられるのが一番いいんですけど。
日にちが空くと、あれ次なんだったかしら？
で、三日坊主を繰り返す。
唯一続いているのは、動作が少なくて覚えやすい
Hapoさんから伝授の「真向法」のみ。
これはもう30年以上続けてます。
でも、
このあいだ雑誌に載っていた新しい体操を覚えたくて
はたと思いついたのです。
ページを動画に撮ってみよう！
解説を読みながら、動きの部分の写真をアップにして順に映していきます。
ひとつの動作ができるスピードでゆっくりと撮影。
それをパソコン画面で再生してみたら、
あら、いい感じ。
自分の声を聞くのが恥ずかしいけれど、
聞いているのは自分だけだから、気にしない。
写真だから動きはないものの、
解説を聞きながらなので
分かりやすい。
なんで、今まで気づかなかったんだろう。
世の中、動画配信が花盛り。（←この表現使うことがすでに時代遅れかな）
それについていけない私ですが、
YouTube ならぬ、
MyTube ですね。
と思ったら、マイツベMyTubeというアプリもあるそうですね。
私は、ほんとに自分用。
記憶の手助けに活用してみたいと思います。
